Atempause

Guter Gott:
Ach könnte ich mich
wenigstens einmal täglich
für eine viertel Stunde
losmachen
von meiner Arbeit,
von meinen Geschäften,
von meiner Sorge um das tägliche Brot;
ach könnte ich mich selbst
für diese Zeit
von meinen Gedanken lösen,
meine Sorgen
und meinen ganzen Kummer.
vergessen
und mich fallen lassen in Dir,
mich ausruhen bei Dir,
Deine Liebe und Deine Nähe spürend,
ganz einfach bei Dir sein,
mich bei Dir geborgen fühlen,
wissend, dass Du mich liebst,
mich geschaffen und erlöst hast
für ein Leben mit Dir.

O Gott, gib mir täglich
die Kraft und auch den Mut,
unbefangen bei Dir einzukehren,
mich bei Dir niederzulassen,
mich bei Dir wohl zu fühlen.

Gib mir das sichere Gefühl,
mich gelassen fallen lassen zu können,
darauf vertrauend,
dass Du mich hältst und trägst.

Nimm für diese Zeit
allen Druck,
der auf mir lastet
und mich quält,
und schenke mir eine stille
Atempause,
damit ich, von Dir gestärkt
und getröstet,
die Last und Mühe des Tage
 tragen kann.